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GESUNDHEITSWANDERN - Bewegen - Entspannen - Begegnen

Am 28.April 2019 findet die nächste Heilklima-Gesundheitswanderung unter dem Motto “Rausgehen und Runterkommen“ statt. Die Wanderung beginnt um 13:30 Uhr am Rathaus in Schömberg und führt auf abwechslungsreichen Waldpfaden zu schönen Plätzen in der Natur.

Hier werden wir wieder Herz und Kreislauf in Schwung bringen, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und zur Entspannung machen. Sie werden neue Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten für den Alltag entdecken und ihr Körpergefühl verbessern. Zwischendurch erfahren Sie Interessantes zu Fauna und Flora und Sie werden feststellen:„Gesundheitswandern macht einfach Spaß!“

Die Wegstrecken sind 4 km bis 5 km lang und dauern 1 ½ bis 2 Stunden. Beitrag für Gäste 5 € / Mitglieder SWV frei. Anmeldung erbeten bei Gesundheitswanderführerin Angelika Lipinski

Tel. 07084 9289770 oder unter angelipinski@aol.com.

 

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