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GESUNDHEITSWANDERN - Bewegen - Entspannen – Begegnen

27.Oktober 2019, 13:30 Uhr am oberen Eingang des Kurhauses in Schömberg

Wenn an einem grauen Novembertag die Stimmung schlecht ist und Grübeln die Laune sinken lässt, bewirkt oftmals ein Spaziergang in unberührter Natur Wunder. Der Kopf wird frei und ein Gefühl der inneren Ausgeglichenheit macht sich breit.

Wer in diesem entspannten Zustand ein Wunsch- oder Heilungsbild visualisiert und dieses Bild abruft, wenn im Laufe des Tages negative Gedanken aufkommen, hat gute Chancen, seine Stimmung zu verbessern und einen Heilungsprozess zu unterstützen. Denn unser Unterbewusstsein wird alle Möglichkeiten nutzen, unsere Vorstellung Wirklichkeit werden zu lassen.

Bei der letzten Gesundheitswanderung des SWV Schömberg, am 27.Oktober 2019, gibt es weitere Tipps zum Thema „Positives Stimmungsmanagement“. Auf mit Moos und Tannennadeln bedeckten Waldpfaden geht es zu schönen Plätzen in der Natur, wo Übungen zur Entspannung und Mobilisation gemacht werden. Die Wanderung beginnt um 13:30 Uhr am oberen Eingang des Kurhauses in Schömberg und ist auch für Wandereinsteiger gedacht. Holen Sie sich gute Laune bei unserer letzten Herbstwanderung in diesem Jahr und genießen Sie das Miteinander in der Natur.

Die Strecke ist ca. 4,8 km lang und dauert ca. 2 Stunden. Beitrag für Gäste 5 € / Mitglieder SWV frei. Anmeldung erbeten bei Gesundheitswanderführerin Angelika Lipinski Tel. 07084 9289770 oder unter angelipinski@aol.com


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