Home
Wir über uns
Der Vorstand
Satzung
Aktuelles
Aktivitäten 2022
Wanderungen
Gesundheitswanderung
Jugend & Familie
Wanderfahrten
Veranstaltung
Heimatpflege
Wanderempfehlungen
Mitglied werden
Interessante Links
Kontakt
Impressum
Sitemap

 

GESUNDHEITSWANDERN  Bewegen- Entspannen - Begegnen
Beim „Gesundheitswandern“ passiert das Besondere unterwegs: Beim Wandern und an schönen Plätzen in der Natur werden ausgewählte Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination sowie Dehn- und Entspannungsfähigkeit gemacht.

GESUNDHEITSWANDERN im Frühjahr 2022    je nach Corona-Lage 
   

SO 24.04.2022  13:30 Uhr   Bewegungstipps für den Alltag

SO 01.05.2022  13:30 Uhr   „Rückengesundheit, eine gute Haltung

SO 22.05.2022  13:30 Uhr   „Gelenkiger werden durch Mobilisation

SO 29.05.2022  13:30 Uhr   „Dehnübungen für mehr Beweglichkeit “

 

GESUNDHEITSWANDERN im Herbst 2022   

SO 18.09.2022  13:30 Uhr   Übungen für ein gesundes Herz

SO 25.09.2022  13:30 Uhr   „Stärken, was uns stützt

SO 09.10.2022  13:30 Uhr   „Zusammenspiel Bewegung & Ernährung “

SO 16.10.2022  13:30 Uhr    „Balance – Im Gleichgewicht bleiben“

               

Die Wanderungen starten sonntags um 13:30 Uhr bei der Kurhausterrasse.

Anmeldung erforderlich bei:


Angelika Lipinski

Gesundheitswanderführerin zertifiziert nach DWV

Kontakt: 07084 9289770 oder angelipinski@aol.com

 

 


Top
Schwarzwaldverein Schömberg e.V. | webmaster@swv-schoemberg.de